Crée en 2016, ELLE ZEN est l’événement dédié au bien-être organisé par le magazine ELLE afin de chouchouter ses lectrices.
« Dans un monde de sollicitations permanentes, s’occuper de soi est devenu crucial. Détox, bien-être, forme, relaxation, cuisine healthy… ELLE a toujours accompagné les femmes afin de leur donner toutes les clés pour s’épanouir »
Anne-Cécile Sarfati, rédactrice en chef et directrice de la diversification éditoriale.
Cet événement 100% détente accompagne les femmes en leur donnant toutes les clés pour s’épanouir. A travers de conseils de spécialistes (médecins, chercheurs, psys, philosophes, coachs, …) , ce forum est un moyen d’apprendre à se reconnecter à soi-même. Lors de cet événement, retrouvez des conférences, des ateliers interactifs et des coachings animés par les plus grands professionnels français du bien-être mental et physique. Nos experts prodiguent également leurs meilleurs conseils pour faire une pause, apprendre à mieux respirer, mieux bouger, retrouver le sommeil, utiliser raisonnablement les écrans …
Au programme :
Des conférences diverses et variées
Des ateliers anti-stress
Des cours d’auto-massage
Des découvertes culinaires
Un espace Librairie
Des séances de massages
Des séances de coaching en one to one
Des initiations au Yoga, Pilâtes et autres gyms douces avec les centres QEE
Fort de son succès, ELLE Zen prend de l'ampleur avec une déclinaison été et hiver pour un accompagnement encore plus personnalisé mais aussi un hors Série, et une série de podcasts pour une présence en fil rouge tout au long de l'année.
